Массаж спины Минск
Спа - массаж спины от специалистов с медицинским образованием в салоне в центре Минска
Массаж спины в Минске
МАССАЖ СПИНЫ В МИНСКЕ
Процедура
«Здоровый позвоночник»
«Здоровый позвоночник»
"Легкость в спине и свобода движений — уже за один сеанс."
Область воздействия
Задняя поверхность тела:
шея, спина, поясница.
шея, спина, поясница.
Продолжительность и цена
30 минут - 40 BYN
60 минут - 70 BYN
Эффект от процедуры
-Снятие напряжения в спине и шее
-Расслабление мышц
-Ощущение легкой спины и расправленных плеч
-Улучшение настроения и нормализация сна
-Прилив энергии и сил
- Беременность;
- Кровотечение и наклонности к ним ( в том числе и критические дни);
- Острая стадия любого заболевания ( в том числе ОРЗ,грипп, лихорадка, температура, аллергия, обострение боли в спине);
- Варикозное расширение вен;
- Постоперационный период (менее 2-6 мес.);
- Болезни щитовидной железы;
- Гнойные процессы любой локализации;
- Грыжи;
- Болезни крови, опухоли, склероз сосудов головного мозга,острая ишемия миокарда, тромбоз, остиомиелит.
Массаж спины в Минске — это не только способ снять напряжение, но и важный элемент заботы о здоровье.
Регулярные сеансы помогают снизить дискомфорт, расслабить мышцы и улучшить гибкость.
Особенно полезен массаж спины для людей, ведущих сидячий образ жизни или испытывающих физические нагрузки на работе.
Процедура способствует расслаблению глубоких мышц, улучшению кровообращения и снятию зажимов. Многие отмечают, что после массажа спины уходит ощущение тяжести и усталости, повышается общая работоспособность и улучшается настроение.
Регулярные сеансы помогают снизить дискомфорт, расслабить мышцы и улучшить гибкость.
Особенно полезен массаж спины для людей, ведущих сидячий образ жизни или испытывающих физические нагрузки на работе.
Процедура способствует расслаблению глубоких мышц, улучшению кровообращения и снятию зажимов. Многие отмечают, что после массажа спины уходит ощущение тяжести и усталости, повышается общая работоспособность и улучшается настроение.
Чтобы подготовиться к массажу спины, следуйте этим простым советам:
- За час до сеанса выпейте стакан воды — это поможет улучшить кровообращение и расслабить мышцы.
- За 1-2 часа до процедуры лучше не есть плотную пищу, чтобы избежать дискомфорта во время сеанса.
- Избегайте кофе и алкоголя: Эти напитки могут помешать вам расслабиться, сделав кожу более чувствительной.
- Сообщите массажисту о своём здоровье: Если есть хронические болезни или боли, обязательно расскажите об этом специалисту.
- Снимите украшения: Кольца, браслеты и другие аксессуары могут мешать работе массажиста.
Для поддержания тонуса организма и снятия стресса достаточно 1–2 сеансов в неделю.
Если вы ходите на массаж спины редко, например, раз в месяц или еще реже, не стоит переживать, даже один сеанс может принести вашему телу значительную пользу.
Важно помнить: регулярность важна, но не критична. Каждый раз, когда вы выбираетесь на массаж спины, это уже победа над стрессом и забота о своем теле. Вы заслуживаете этот момент отдыха и восстановления!
Если вы ходите на массаж спины редко, например, раз в месяц или еще реже, не стоит переживать, даже один сеанс может принести вашему телу значительную пользу.
Важно помнить: регулярность важна, но не критична. Каждый раз, когда вы выбираетесь на массаж спины, это уже победа над стрессом и забота о своем теле. Вы заслуживаете этот момент отдыха и восстановления!
На массаже больно быть не должно. Если появляется дискомфорт, это мешает расслаблению и снижает эффективность процедуры. Лёгкое давление — норма, но острая боль недопустима. Терпеть её нельзя, так как это может привести к микротравмам мышц или спазмам. Профессиональный массажист всегда контролирует силу воздействия, ориентируясь на ваши ощущения. Если вам больно — сразу скажите об этом, не стесняйтесь. Это поможет специалисту настроить технику под ваши индивидуальные особенности.
Массаж должен быть приятным, чтобы приносить максимум пользы вашему телу.
Массаж должен быть приятным, чтобы приносить максимум пользы вашему телу.
Откройте для себя другие услуги:
Все наши процедуры не являются медицинскими услугами и не предназначены для диагностики, лечения или медицинской реабилитации. Их основное назначение — общеоздоровительное, косметическое и релаксирующее воздействие на организм, направленное на улучшение общего самочувствия и поддержание красоты.