"Если у вас есть только 1 час для себя, выберите этот массаж чтобы полностью восстановиться."
Область воздействия
Задняя поверхность тела: шея, спина, поясница, руки, задняя поверхность ног.
Продолжительность и цена
60 минут - 70 BYN
Эффект от процедуры
-Снятие напряжения и боли в теле
-Расслабление мышц
-Ускорение обмена веществ
-Отдых и расслабление уже за 1 час
-Улучшение эмоционального состояния
-Легкость тела и прилив энергии
Беременность;
Кровотечение и наклонности к ним ( в том числе и критические дни);
Острая стадия любого заболевания ( в том числе ОРЗ,грипп, лихорадка, температура, аллергия, обострение боли в спине);
Варикозное расширение вен;
Постоперационный период (менее 2-6 мес.);
Болезни щитовидной железы;
Гнойные процессы любой локализации;
Грыжи;
Болезни крови, опухоли, склероз сосудов головного мозга,острая ишемия миокарда, тромбоз, остиомиелит.
Чтобы подготовиться к массажу тела, следуйте этим простым советам:
За час до сеанса выпейте стакан воды — это поможет улучшить кровообращение и расслабить мышцы.
За 1-2 часа до процедуры лучше не есть плотную пищу, чтобы избежать дискомфорта во время сеанса.
Избегайте кофе и алкоголя: Эти напитки могут помешать вам расслабиться, сделав кожу более чувствительной.
Если есть хронические болезни или боли, обязательно расскажите об этом специалисту.
Снимите украшения: Кольца, браслеты и другие аксессуары могут мешать работе массажиста.
Такая подготовка сделает массаж приятнее и эффективнее!
Для поддержания тонуса организма и снятия стресса достаточно 1–2 сеансов в неделю.
Если вы ходите на массаж редко, например, раз в месяц или еще реже, не стоит переживать, даже один сеанс может принести вашему телу значительную пользу.
Важно помнить: регулярность важна, но не критична. Каждый раз, когда вы выбираетесь на массаж, это уже победа над стрессом и забота о своем теле. Вы заслуживаете этот момент отдыха и восстановления!
На массаже больно быть не должно. Если появляется дискомфорт, это мешает расслаблению и снижает эффективность процедуры. Лёгкое давление — норма, но острая боль недопустима. Терпеть её нельзя, так как это может привести к микротравмам мышц или спазмам. Профессиональный массажист всегда контролирует силу воздействия, ориентируясь на ваши ощущения. Если вам больно — сразу скажите об этом, не стесняйтесь. Это поможет специалисту настроить технику под ваши индивидуальные особенности. Массаж должен быть приятным, чтобы приносить максимум пользы вашему телу.
Все наши процедуры не являются медицинскими услугами и не предназначены для диагностики, лечения или медицинской реабилитации. Их основное назначение — общеоздоровительное, косметическое и релаксирующее воздействие на организм, направленное на улучшение общего самочувствия и поддержание красоты.